中药专家教您：巧用食盐，“防治”六种疾病

盐的药用功效最早记载于《神农本草经》，其中记载“盐味咸、性寒，入胃、肾、大小肠经，具有涌吐、清火凉血、解毒之功；有补肾，引火下行，润燥祛风，清热渗湿之效”。

《本草拾遗》记载：盐，除风邪、杀虫、明目、去皮肤风毒、调和腑脏、消宿物，令人壮健。

今天小编邀请广州中医药大学第一附属医院药学部副主任丘振文主任中药师，给大家介绍食盐有哪些“妙用”？

1、治疗口腔疾病。

每天用淡盐水漱口，可清除口臭；慢性咽炎人群常有咽部疼痛感，每天数次用淡盐水含漱咽部，可消炎止痛；用茄根和盐捣成粉末，抹在牙痛处可止痛。

2、治疗皮肤病。

浴缸中加适量盐浸泡全身，可减轻湿疹症状；精盐抹在冻疮处，可治冻疮；用食盐研末涂擦患部，可防治脚癣；农村赤脚下水田劳动后，用淡盐水洗脚洗手臂，再用清水洗净，可预防稻田皮炎；有腋臭的人可用淡盐水洗腋下；易出脚汗且异味大者，常用盐水洗双脚可除脚臭。

3、治疗过敏性鼻炎。

用淡盐水或生理盐水洗鼻，通过使用冲鼻器和盐水冲洗局部鼻腔，将鼻腔黏膜上沉淀和附着的过敏原排出，一定程度可缓解过敏性症状。

4、治疗寒性疼痛(如痛经)。

对于因为受寒或血瘀引起的痛经或其他部位的疼痛，用粗盐热敷能加速局部血液循环，起到散寒止痛、活血化瘀作用。

具体做法：用大粒粗盐放入干净的锅中炒热，装入棉布袋中，热敷在疼痛部位。注意温度不能太高，否则容易烫伤皮肤。

5、美容洁肤。

盐有清洁皮肤、改善粗糙的作用。具体方法：取1小勺盐，半小勺白醋，用半杯开水溶解，然后用棉花蘸洗面部，每日1次，有助消除粉刺；1小勺精盐，杏仁粉60克，加水调成糊，每周2次敷于面部，可使皮肤白嫩；用淡盐水洗头发，可去除头皮屑，防止头发脱落。

6、镇咳催吐。

气管敏感性咳嗽，可用1∶100的淡盐水含漱，有缓解作用；食物轻微中毒或饮酒过量导致胃中不适，饮浓盐水催吐，可减轻中毒症状。■

【来源：广州中医药大学第一附属医院，指导专家：丘振文 药学部副主任、主任中药师】

来源：广东中医药